السلينيوم , معدن مضاد للسرطان - الموسوعة الطبية
الحمل



https://www.almwso3a-altebia.co.uk/


مريض السرطان - مثل كل مريض - يحتاج دوما إلى من يقدم له البشرى ويبعث الأمل في نفسه ... العلماء بدورهم يبحثون بدأب عن أسلحة طبيعية أكثر فعالية في مكافحة هذا المرض , ومن ذلك المعدن السلينيوم الذي أستخدم لأول مرة كعلاج لقشرة الرأس في الطب التقليدي .

لقد اثبتت دراسات كثيرة فاعلية هذا المعدن في الوقاية من انواع عديدة من السرطان ,  من بينهما : سرطان الثدي والمريء والمعدة والبروستات والكبد والمثانة . وأرجعت الدراسات تأثير السلينيوم الى قدرته على منع التفاعلات الكيميائية التي تنتج الجذور الحرة في الجسم والتي تؤدي بدورها الى الاصابه بالسرطان لاسيما عند استخدامه مع فيتامينات "أ" , "ج" و "ه" .

ومن بين الدراسات التي أكدت فعالية في الوقاية من السرطان ,  تلك التي اجراها الدكتور لاري كلارك من جامعه أريزونا الامريكية على اكثر من 1300 شخص من كبار السن واستمرت سبع سنوات . وجدت هذه الدراسة أن الاشخاص الذين حصلوا على 200 ميكروجرام من السلينيوم يوميا وطوال فترة الدراسة , إنخفضت لديهم نسبة الاصابة بالسرطان بمعدل 42% مقارنة بالذين تناولوا علاجا وهميا .

وخلصت الدراسة الى أن السلينيوم ساعد في الوقاية من كافة أنواع السرطان , إلا أنه كان له تأثيرات خاصة على أنواع محددة من السرطان هي : سرطان البروستات , وسرطان القولون , وسرطان الرئة . وهذه دراسة اخرى نشرتها جريدة المعهد القومي للسرطان نظرت في العلاقة ما بين معدلات السلينيوم في الدم و نمو سرطان المريء والمعدة . وكانت نسبة خطر الاصابة بسرطان المريء 0.56 وبسرطان المعدة 0.47 وذلك لدى الاشخاص الموجودين في أعلى شريحة ربعية لمعدلات إستهلاك السلينيوم مقارنة بالموجودين في أدنى شريحة ربعية .

وإستنادا إلى هذه البيانات خلص الباحثون إلى أن نسبة 26.4% من إصابات سرطان المريء والمعدة تعزى لإنخفاض معدلات السلينيوم في الجسم .  وفي كتابه (دليل إيرل منديل للمكملات الغذائية) , يرى دكتور إيرل أن أحد أسباب إرتفاع الوفيات بسرطان البروستات بين الامريكيين بمعدل خمسة أضعاف وفيات الرجال اليابانيين به , قد يرجع بوجه عام الى "إحتواء النظام الغذائي الأسيوي على أربعة أضعاف معدلات السلينيوم الموجودة في النظام الغذائي الأمريكي العادي" .

كما ثبت أن السلينيوم يساعد في إبطاء تقدم السرطان في المرضى الذين اصيبوا به بالفعل . فقد وجد أنه يعمل على إيقاف تكاثر جزيئات الحمض النووي التي لحق بها الضرر .  وبعبارة أخرى يعمل السلينيوم على منع نمو الأورام . وحول ذلك , يقول الدكتور جيمس هونشتين في كتابه (دليل الأطباء للمنتجات الطبيعية الصحية) إن "السلينيوم يسهم في قتل الخلايا السرطانية , والخلايا المهيئة للتحول لخلايا سرطانية , ومن ثم يساعد في إيقاف السرطان قبل أن يبدأ" .

علاوة على ذلك , تؤكد دراسة أجرتها (مؤسسة إطالة العمر) أن تناول السلينيوم مصحوبا بفيتاميني "أ" و "ه" أثناء الخضوع للعلاج الكيميائي يساعد في الحد من سمية عقاقير العلاج الكيميائي . يقول باتريك كولين في كتابه (مقاومة السرطان بالغذاء) أن السلينيوم يساعد في "تعزيز فاعلية العلاج الكيميائي والعلاج بالإشعاع والإفراط الحراري , وفي نفس الوقت يقلل من الضرر الذي يلحق بخلايا المريض العاديه (غير السرطانية) ومن ثم يجعل من العلاج أقرب ما يكون "بسم إنتقائي" . ولمعدن السلينيوم تأثير إيجابي آخر , وهو قدرته على تحسين الحالة المزاجية . فقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين لا يتناولون كميات كافية من الأغذية الغنية بالسلينيوم , يميلون الى سرعة التوتر والغضب مقارنة بغيرهم الذين يحصلون على حصص أعلى من السلينيوم .


https://www.almwso3a-altebia.co.uk/


مصادر السلينيوم :

تتراوح الجرعة اليومية الموصى بها من السلينيوم ما بين 100 و 200 ميكروجرام (وليست ملليجرام) . وبالرغم من هذا لا يحصل إلا قلائل على ما يقارب هذه الجرعة . ولحسن الحظ , هناك مصادر غذائية متعددة وجيدة لمعدن السلينيوم ومنها : عيش الغراب , وصفار البيض , والمأكولات البحرية , والدواجن , ولحوم الأحشاء (الكلى , والكبد) . ومن الخضروات الغنية بالسلينيوم : الثوم والبصل والقرنبيط والبندورة (الطماطم) ونبات كشك ألماظ أو الأسبرجس وغيرها .

كما تعد الحبوب الكاملة من المصادر الجيدة للسلينيوم . لكن , نظرا لإعتماد مقدار ما تحتويه الخضروات والحبوب من السلينيوم على مقدار السلينيوم الموجود في التربة التي زرعت فيها , قد يصعب على المستهلك العادي معرفة المقدار الفعلي لما يحصل عليه من السلينيوم من نظامه الغذائي , مثلا يؤدي إلى زيادة معدلات السلينيوم في المحصول الناتج عنها , كما أن التربة التي يتم ريها بمياه البحر مثل كروبالاند في ولاية كاليفورنيا الأمريكية تحتوي على معدلات أعلى من السلينيوم .

يقول دكتور رالف موس في كتابه (مضادات الاكسدة والسرطان) أن احدى النظريات التي تفسر سبب الأرتفاع الشديد في معدلات الاصابة بالسرطان في لينكسيان في الصين التي تسمى "بعاصمة السرطان في العالم" هي نقص معدني السلينيوم والزنك الاساسيين في التربة .  ويوجد سبب آخر لصعوبة الحصول على كميات كافية من السلينيوم ويتمثل في المعالجة التي تخضع لها العديد من اغذيتنا قبل طرحها في الاسواق . ويوضح إيرل منديل على سبيل المثال أن معالجة الدقيق ليصبح دقيقا أبيض تجرده من مقدار كبير مما يحتوي عليه من السلينيوم , لذا ينصح بتناول الحبوب الكاملة معتبرا ذلك ثاني طريقة لضمان الحصول على كميات كافية من معدن السلينيوم .

أما ثالث الطرق التي يمكن إتباعها لزيادة مقدار المتناول من معدن السلينيوم , فهو تناول كميات أكبر من الأغذية العضوية التي أثبتت بعض الدراسات إحتوائها على معدلات أعلى من السلينيوم وبيتا كاروتين وفيتامين (ه E) . ويعمل كل من فيتامين (ه E) وبيتا كاروتين مع السلينيوم على مقاومة السرطان , وذلك وفقا لما ذكره وبرتون غولدبريج مؤلف كتاب "الطب البديل" . وأخيرا , تعتبر إضافة مكملات السلينيوم إلى النظام الغذائي طريقة موثوق بها بشكل أكبر لزيادة ما تحصل عليه من السلينيوم . ويؤيد إيرل منديل إستخدام المكملات قائلا : "إن تناول مكملات السلينيوم والأغذية الغنية بالسلينيوم يعتبر وقاية مضمونة من المرض" .

ويقول دكتور أندرو وايل في كتابه "إسأل دكتور وايل" إن تناول حبة بندق برازيلي واحدة غنية بالسلينيوم تمد الجسم بحوالي 120 ميكروغرام من السلينيوم مما يقربك كثيرا من الحصة اليومية البالغة 200 ميكروغرام . وتتوافر هذه المكملات بالفعل في محال الأغذية الصحية وبأسعار زهيدة . وقد يكون إمتصاص السلينيوم العضوي المشتق من الخميرة أسهل من إمتصاص الشكل المعدني للسلينيوم وهو سيلينات الصوديوم . وفي النهاية يجب الحذر من الجرعات المفرطة من السلينيوم , لأنها قد تكون سامة  ويفضل تناولها تحت إشراف الطبيب . وبإيجاز يتمتع السلينيوم بقدرة قوية على الوقاية من السرطانات ولاسيما التي تصيب الأعضاء الباطنية . ولا توجد أدلة تشير إلى تعارض السلينيوم مع العلاج الكيميائي أو العلاج بالإشعاع أو العلاج بهما معا ,  بل أن بعض الأدلة تشير إلى أن السلينيوم يحد من الأثار الجانبية لهذه الأنواع من العلاج .


https://www.almwso3a-altebia.co.uk/
 

0 التعليقات Blogger 0 Facebook

إرسال تعليق

 
الموسوعة الطبية © 2019. جميع الحقوق محفوظة. نقل بدون تصريح ممنوع
Top
script src='http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.4.2/jquery.min.js?ver=1.4.2' type='text/javascript'/>